ペルヴィス®︎ワークは

緩めて整えて定着させる

こんな流れでやっています


筋膜ストレッチシリーズの
整顔もそうです


マスク生活が長いとなかなかお顔の筋肉がうまく
動かないままになる

下垂？
ブルドック顔？

なかなか気づきにくいのですが
舌だって衰えているんですよ！
(舌の衰えに気づき、ただいまトレーニング中)
ほうれい線やお顔の皺とも関連してますから

スタジオではマスクを取れない今だから
オンラインでレッスンをします！


オイルやセラムを使った方法も
ご紹介します！







詳しくは...
ご予約は...

https://coubic.com/happy-pelvis