ブログをご覧いただきありがとうございます

最近はフェムテックのテーマの記事や特集が取り上げられているため
デリケートゾーンに関する
数多くの商品が世に出ています

今回は4回シリーズで
私自身が愛用し指導しているペルヴィス®︎で使っている
「INTIMATE OIL（ナチュラルインティメイトオイル）」について詳しく
説明をしていきます


❶インティメイトオイルとは
❷主要成分について
❸オイルの使用法
❹愛用者からのお声　
ぜひ参考にしてください
えー、そうなの？というお声も

ぜひ最後までご覧ください


さて
今回は3回目

❸
《使用法》
＊顔
・洗顔後すぐ化粧水前に
・乾燥が特に気になる場合は
再度お手入れの最後に　

＊カラダに
・入浴後水分が残った皮膚に全身に
(もしくは軽くタオルで水分をとった後に)
・筋膜ストレッチ、筋膜トリートメントに

＊ヘアケアに
・ヘッドマッサージに
・ヘアオイルとして

＊デリケートゾーンに
・鼠蹊部
・会陰部
・仙骨まわりに
(ご購入時に使用法のご案内をお渡しせています
詳しくはレッスンでもお伝えしています)


《デリケートゾーンのお悩みに》
・デリケートゾーンの乾燥が気になる
・かゆみ、くすみが気になる
・ナプキンや下着の擦れが気になる
・出産に向けて会陰マッサージや妊娠線ケア、乳頭ケアをしたい
・デリケートゾーンのエイジングケア
・全⾝の保湿もしたい
・VIO の処理後のケア
・会陰マッサージ、妊娠予防ケア、乳頭のケア
・デリケートゾーンのかゆみ、くすみ、乾燥
VIO脱毛ブームや、ウォシュレット(ビデ)、膣洗浄アイテム、吸収力の高いパンティライナーなどは、実は膣内環境・デリケートゾーンにとって弊害(摩擦や乾燥)もあります


ペルヴィス®︎レッスンは、ペルヴィス(骨盤)を中心に全身のメンテナンスをしていきます


骨盤の仕組みや、骨盤底筋の話をしながら緩めて、動かし(調整)、再教育(調整したカラダを長くキープできるよう筋トレ)していきます

その中でこちらのオイルを使った
筋膜ストレッチもお伝えしています