ブログをご覧いただきありがとうございます

まさかの寒い４月幕開け
体調崩していませんか？
思わず私はセーターを着込んでしまいました

こんな不安定な季節も
深い呼吸、背骨をしなやかに、季節の操法をしっているとうまく季節の波に乗っていけますよ！
今年度も女性の健康美に寄り添うレッスンを展開してまいります。
どうぞ宜しくお願いします。






FoGraceでご機嫌なカラダ作りをしていきましょう！