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12月FoGraceレッスンのご案内
FoGraceは大人女性のためのセミパーソナルレッスン
ペルヴィス®︎(骨盤を中心とした自力整体)・ヨガ・呼吸を中心のレッスンをしています
骨盤、ピンクリボンアドバイザー、フェムテック、呼吸の学びを背景に女性特有の不調、お悩みにさまざまな角度からアプローチができます。

師走...
気忙しいから自分のことを後回しにしてしまいがちですが自分のカラダと向き合ってくださいね
早期に歪み、痛み、不調、違和感，体の衰え、体重増加...などを感じて早めに対処をすれば
イキイキ、しなやかに、ご機嫌に過ごせます❣️

12月のスケジュールは以下です
ご参加くださいませ



レッスン参加のご連絡は
https://lin.ee/AEdlzFs
からメッセージをお願いします